Что такое Скорочтение?

скорочтение

В это статье я расскажу вам, что такое скорочтение. Скоростное чтение (скорочтение) – это процесс быстрого распознавания и поглощения фраз или предложений на странице одновременно, а не идентификация отдельных слов.

Объем информации, которую мы обрабатываем, кажется, растет с каждым днем. Это электронные письма, отчеты и веб-сайты на работе или социальные сети, книги и журналы дома. Мы, скорее всего, чувствуем давление, чтобы быстрее получить эту информацию. Для того, чтобы мы могли “оставаться в курсе” и принимать обоснованные решения.

Большинство людей читают со средней скоростью 250 слов в минуту (wpm), хотя некоторые из них, естественно, быстрее других. Но способность к быстрому чтению может означать, что вы удвоите эту скорость.

Теперь мы рассмотрим некоторые навыки, которые вы можете использовать для ускорения чтения.

Как ускорить чтение

Все техники быстрого чтения имеют одну общую черту: вы избегаете произносить и “слышать” каждое слово в своей голове, когда читаете его. Это процесс, известный как “субвокализация”.” Вместо этого вы “просматриваете” строки или группы слов, так как вы можете понять слова быстрее, чем вы можете их произнести.

Один из способов остановить себя от субвокализации – это сосредоточиться на блоках слов, а не на отдельных из них. Сделайте это, расслабив лицо и “смягчив” или расширив свой взгляд на странице, чтобы вы перестали видеть слова как отдельные, отчетливые единицы. Когда вы будете практиковаться в этом,  ваши глаза будут быстрее скользить по странице.

Затем, когда вы приблизитесь к концу строки, позвольте своему периферическому зрению привлечь ваше внимание к последнему набору слов. Это поможет остановить паузы в вашем чтении (часто в полных точках), что означает, что вы просматриваете поперек и вниз до следующей строки быстрее.

Теперь давайте рассмотрим три способа повысить скорость чтения:

1.Метод указателя

Учитель школы штата Юта Эвелин Нильсен Вуд была одним из пионеров скорочтения. В 1950-х годах она утверждала, что может читать со скоростью до 2700 слов/минуту, если будет водить пальцем по строчке во время чтения.

Это стало известно как метод указателя, а также иногда называют “ручной шаг” или ” мета-руководство.” Держать карточку под каждой строкой и тянуть ее вниз по странице, когда вы читаете, работает так же хорошо.

2. Метод отслеживания и прохождения (трекер)

Это вариант метода указателя, когда вы держите перо, не снимая колпачка, и подчеркиваете или отслеживаете каждую строку, когда читаете ее, держа глаза над кончиком пера. Это поможет увеличить темп, с которым вы воспринимаете каждую строку, и улучшить вашу концентрацию на словах. Действительно ли вы подчеркиваете слова – это ваш выбор.

Старайтесь тратить не более одной секунды на каждую строку, а затем увеличивать скорость с каждой последующей страницей. Вы, вероятно, обнаружите, что поначалу сохраняете очень мало информации,. Затем, по мере того, как вы тренируете свой мозг и чувствуете себя более комфортно с техникой, ваше понимание должно улучшаться.

Примечание:
Преимущество методов “указатель” и ” трекер” состоит в том, что они должны уменьшить вашу потребность пропускать назад и перечитывать предложения. Это препятствие для быстрого чтения, которое известно как “регрессия”.”

3. Метод сканирования (или предварительного просмотра)

“Сканирование” включает в себя быстрое перемещение ваших глаз вниз по странице – часто вниз по центру – и определение конкретных слов и фраз по мере продвижения. Это могут быть ключевые предложения (часто первое предложение каждого абзаца), имена, цифры или триггерные слова и идеи. Научиться расширять свое периферическое зрение может помочь в этом.

Вы не будете читать каждое слово, но ваш взгляд остановится на том, что важно, чтобы позволить вам понять основную идею. Возможно, будет полезно использовать Карту Памяти для организации информации, которую вы принимаете.

Совет:
Такие приложения, как Spritz и Spreeder, используют такие методы, как “быстрое последовательное визуальное представление”, чтобы обучить вас более быстро обрабатывать информацию.

Тренажер Мозаика.

Этот тренажер направлен на формирование сознательного и осмысленного добровольного внимания. Благодаря механике поиска и выбора нужного объекта, концентрация внимания, стабильность и скорость переноса фокуса с одного объекта на другой возрастают. В результате развивается отбор внимания. Кроме того, активируются периферическое зрение, динамические характеристики внимания, индивидуальные особенности восприятия, что развивает скорочтение, приводит к улучшению памяти и устных навыков. Эти способности полезны в повседневной и профессиональной деятельности, когда необходимо решать сложные проблемные задачи и быстро реагировать на ситуацию.

Вы можете познакомиться с тренажером Мозаика, перейдя по этой ссылке – Скорочтение.

Больше статей о развитии ваших интеллектуальных навыков вы найдете в рубрике Мышление моего блога Easy Life.

Что такое Скорочтение?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Читайте также: