Рубрика: Мышление

Развитие интеллекта. Прокачка мозга. Улучшение творческого мышления. Тренировка когнитивных навыков.

Технологии изучения языка

языка

AI, AR и VR становятся все более горячими темами в пространстве изучения языка — с новыми инструментами и технологиями, которые фундаментально изменят способ нашего обучения.

Читать полностью >>>

Как выучить английский за 3 месяца

английский

Эта статья ответит на вопрос, который задают почти все студенты : “Сколько времени потребуется, чтобы выучить английский язык?” Это поможет вам получить четкое представление о том, сколько времени и усилий вам нужно вложить, чтобы начать говорить по-английски.

Читать полностью >>>

10 секретов счастливой жизни

счастливой

Как именно вы стремитесь к счастливой жизни? Особенно на ежедневной основе? Что такое счастье в первую очередь? У всех нас бывают такие моменты внезапного откровения, когда мир становится немного ярче, но как вы интегрируете их в свою повседневную рутину?

Читать полностью >>>

Как ускорить чтение – 6 простых техник

ускорить чтение

В современном мире очень важно знать, как ускорить чтение. Потому что, чтение – это универсальное занятие и, безусловно, один из самых важных навыков, позволяющих получить новые знания или получить доступ к информации. Итак, как мы можем организовать этот процесс наиболее эффективным и действенным способом?

Читать полностью >>>

Какова средняя скорость чтения?

скорость чтения

Многие источники указывают, что средняя скорость чтения большинства взрослых составляет около 200-250 слов в минуту. Студенты колледжа, вероятно, потому, что они должны практиковаться в чтении, поднимают этот темп примерно до 300 слов в минуту.

Читать полностью >>>

Разгони свой мозг

мозг

Ваш мозг – это сложная и динамичная структура, состоящая примерно из 86 миллиардов нейронов или нервных клеток. Каждый нейрон связан с тысячами других нейронов, образуя сложные сети нейронных связей, которые передают информацию, чтобы помочь нам выполнять важные функции, такие как дыхание, движение, запоминание, реагирование на угрозы, обучение на опыте, контроль импульсов и формирование отношений привязанности. Культивирование оптимального здоровья мозга является основой для здоровой и успешной жизни, обучения и любви. Исследования показывают, что вы можете увеличить мощность мозга, живя более здоровой жизнью, медитируя и практикуя осознанность, которая, как было показано, благотворно влияет на физическую структуру мозга.

Ниже приведены 6 практических способов улучшить здоровье мозга:

Читать полностью >>>

Что такое акмеология ?

акмеология

Что означает термин акмеология ? Границы знаний, собранные человеком, расширяются до невероятных. Есть новые, молодые науки, которые помогают понять смысл всего, что нас окружает, и улучшить качество жизни. Мы поговорим об одном из них в нашей статье. Наука акмеологии – это отрасль знаний о достижении вершин в различных сферах жизни. Что еще делают исследователи-акмеологи и какую практическую пользу может принести их разработка, мы постараемся представить в нашей статье в интересном свете.

Акмеология это что за наука?

Слово «акмеология» произошло от греческого языка и имеет значение двух терминов: акме – вершина, логос (эта часть нам хорошо известна) – учение. Сегодня термин «акмеология» – наука о достижениях вершин человека.

Новая наука считается составной частью психологии развития. Особое направление в изучении акмеологии заключается в том, что в нем рассматриваются не только достижения, которые люди достигают в зрелом возрасте, но и факторы, которые способствуют этому. «Отец» акмеологии, Рыбников Н.А., предложил в 1929 году связать этот термин с наукой о развитии зрелых людей.

Огромная практическая значимость полученных результатов акмеологических заключений заключается в том, что они в буквальном смысле представляют информацию о том, в каких условиях человек достиг высот интеллектуальной, физической и духовной активности. Во многом это приближает нас к пониманию смысла жизни.

Аспекты изучения науки

Акмеология – это изучение многомерного развития человека. Она старается максимально охватить все аспекты, связанные с развитием человека в течение взрослого периода его жизни. Эта наука охватывает такие моменты, как:

  1. Выявлены закономерности в реализации творческого потенциала взрослого человека в творческой деятельности.
  2. Особенности обучения взрослых и процесс становления его как профессионала.
  3. Самоорганизация, самообразование зрелой личности, а также самоконтроль в этих процессах.
  4. Факторы разного порядка (объективные, субъективные), сопровождающие достижение вершин деятельности, как сопутствующие, так и препятствующие успеху.
  5. Особенности развития взрослых, реакция на появление новых обстоятельств (требования к профессии, изменения в научно-техническом, культурном прогрессе), самоорганизация, самокоррекция. Здесь мы также рассматриваем изменения во внутренних, личных интересах человека (обзор достоинств и недостатков их деятельности, признание их способностей и способностей).

Таким образом, современная акмеология является уникальной отраслью научного знания, предназначенной для всестороннего изучения успеха человека и компонентов, которые к нему ведут.

Начальная стадия и развитие отрасли

Начало акмеологии как науки было положено в 1928 году Рыбниковым Н.А., который предложил сам термин как название науки о человеческом развитии на взрослой стадии жизни. Но тогда путь молодой науки только начинался.

Более или менее заметной отдельной отраслью знаний стала акмеология в середине 20-го века. Тогда известный русский ученый Ананьев Б.Г. определил место нового направления, которое он занимает среди всех наук о человеке. Самая близкая вещь к акмеологии была и есть психология.

Высшей степенью признания является наука о развитии незрелого возраста, обнаруженная только в 90-х годах прошлого века. Они внесли свой вклад в такую ​​науку, как акмеология, Деркач А. А. и Бодалев А. А. Под их руководством в Российской академии государственного управления при Президенте Российской Федерации открылось первое отделение акмеологии (полное название – отделение акмеологии и психологии профессиональной деятельности). Россия Федерация. В 1992 году была открыта и официально зарегистрирована Академия акмеологии в Санкт-Петербурге. Мероприятие было инициировано российскими психологами Кузьмина Н.В., Деркач А.А., Зимичев А.М.

Сегодня акмеология очень близка к целям и предмету изучения педагогики и психологии. На начальных этапах новая наука была направлена ​​на изучение факторов, позволяющих взрослым достигать высоких достижений в любом виде деятельности (менеджмент, медицина, юриспруденция, в том числе спортивная акмеология). Постепенно исследователи пришли к выводу, что основа высших достижений человека во взрослой жизни заложена в детстве. В начале жизни новые навыки активно развиваются, накапливается опыт, формируется отношение к тому или иному виду деятельности и появляется устойчивая мотивационная готовность. Все эти качества, если можно так выразиться, в зрелом возрасте создают успех личности во всех сферах.

Институт акмеологии в Санкт-Петербурге

Акмеология не была признана независимой наукой во всем мире. Так, зарубежные ученые приписали это психологии. Русские, однако, придавали большое значение новым знаниям, признавая их на государственном уровне.

В 1995 году Институт психологии и акмеологии в Санкт-Петербурге (оригинальное название учреждения – Санкт-Петербургская Акмеологическая Академия). Это было первое заведение, ориентированное на глубокое изучение молодой отрасли знаний.

За время, когда акмеология накопила результаты своих исследований, возник ряд тенденций. Мы обсудим их позже в этой статье.

Направления акмеологии

Отдельно в рамках рассматриваемой доктрины находится профессиональная акмеология. В свою очередь, у него есть свои поднаправления:

  • педагогическая акмеология;
  • школа;
  • акмеология физической культуры;
  • социальная;
  • военная;
  • медицинская.

Другими направлениями развития науки во взрослом возрасте являются синергетическая, творческая, этнологическая, корректирующая акмеология, а также акмеология управления и образования.

Зрелый человек с акмеологической точки зрения

Центр, вокруг которого сосредоточена акмеология, – это зрелая личность с ее сформированными и только возникающими характеристиками. Наука дает признаки зрелой личности. Это развитое чувство ответственности, стремление конструктивно решать сложные жизненные проблемы, необходимость заботиться о других, быть в психологической близости с людьми, активно участвовать в общественной жизни, применять свои навыки и способности – все, что ведет к максимальной самореализации.

Показателем того, что индивид является зрелым человеком, является признание в социальной группе его качеств и значимости. В зависимости от оценки личности в обществе формируется его отношение к собственным успехам и неудачам по отношению к нему. То есть признание на личном уровне. Если признание не достигнуто, человек испытывает психологический дискомфорт. Если человек не получает признания ни в социальной среде, ни на личном уровне, это грозит ему психологическим кризисом личности.

В дополнение к выражению своих взглядов на зрелость, акмеология человека заверяет, что для общества чрезвычайно важно, чтобы у каждого человека был период акме как можно дольше. Кстати, acme – самый продуктивный период в жизни человека.

Условия формирования зрелой личности

Достижение пиков в разных сферах деятельности возможно при определенных условиях. Акмеология также изучает это. А вот законы, необходимые условия она выделила:

  • правильная организация времени;
  • формирование активной позиции в выборе жизненного пути;
  • профессиональная и этническая культура;
  • гармонизация личностных свойств человека и условий этнопсихологической среды, влияние последней на формирование личности;
  • благоприятные условия для преодоления противоречий между средой и человеком;
  • продуктивное решение проблем и задач взрослого;
  • осознание своих способностей, самосовершенствование и отношение к себе как к создателю своей жизни.

Выводы

Таким образом, в ходе нашей беседы мы выяснили, что такое акмеология и каково ее реальное значение для развития человека. Мы также узнали, что в России эта молодая наука была признана самостоятельной отраслью знаний, и в 90-х годах в Санкт-Петербурге был открыт Институт психологии и акмеологии. Наука развития во взрослом возрасте может помочь человеку понять, что ему действительно нужно для успеха. Пусть ваш акме также начнется или продолжится в течение многих десятилетий!

Всем заинтересованным в развитии своей личности, я рекомендую пройти бесплатный вебинар ” КАК СОЗДАТЬ ЖИЗНЬ МЕЧТЫ, ПОМОГАТЬ ДРУГИМ ЛЮДЯМ И СДЕЛАТЬ ЭТО СВОЕЙ ПРОФЕССИЕЙ”.

Больше статей на темы саморазвития читайте в рубрике Мышление моего блога Easy Life.

акмеология

Внимание: отличия от рабочей памяти

внимание

Внимание и рабочая память имеют решающее значение для повседневной жизни и обучения. Они оба являются аспектами исполнительного функционирования, которые помогают нам воспринимать и осмысливать новую информацию. Но хотя они тесно связаны, эти функции не одно и то же. Вот краткое изложение того, что такое каждый из них.

Читать полностью >>>

Тест на скорочтение. Улучшенное чтение.

чтение

Чтение приобретает все большее значение в новой экономике знаний и остается наиболее эффективной деятельностью человека по преобразованию информации в знания.

Если лучшие читатели читают со скоростью более 1000 слов в минуту (wpm) с почти 85% понимания, то они представляют только 1% читателей. Средние читатели составляют большинство и достигают только около 200 wpm с типичным пониманием 60%. Это кажется удивительным, поскольку большинство читателей, активно читающих рабочие документы, газеты, журналы, книги или содержимое компьютерного дисплея, практикуются ежедневно в течение по крайней мере одного часа. При такой интенсивной тренировке каждый должен быть близок к высшим достижениям.

Узнать вашу скорость чтения вы сможете, если пройдете короткий бесплатный тест здесь: Тест скорости чтения.

Читать полностью >>>

Мозг – суперсила.

Мозг суперсила

Многие люди даже не догадываются, что их мозг – это настоящая суперсила. В этой статье мы расскажем о четырех суперспособностях мозга, необходимых для того, чтобы стать успешным лидером. Интерес к применению нейробиологии в бизнесе растет уже несколько десятилетий. Одна из причин, заключается в том, что лидеры предпочитают идею оптимизации органа, которая является осязаемой, идее оптимизации поведения, а это не так. Если вам нужно быть более эмоционально интеллигентным, то большинство людей не понимает, что им нужно делать. Если задать вопрос: ” Вы можете построить путь в своем мозгу, который облегчит вам задачу”, – то многие с большей готовностью возьмутся за этот процесс.”

Оптимизированное мышление требует здорового мозга, и поэтому часть наших советов относится к привычной области сна, еды, гидратации и физических упражнений. Особенно вреден нарушенный сон. Ваша суперсила (IQ) может упасть на 5 процентов или больше после плохой ночи.

Хорошо накормленный, отдохнувший и насыщенный кислородом мозг необходим для психической устойчивости и максимальной работоспособности в условиях стресса и неопределенности. Когда все остальные вещи равны, ваша суперсила – умственная устойчивость – это тот фактор, который действительно отличает генерального директора. Для повышения устойчивости и производительности мы рекомендуем руководителям работать над следующими задачами:

Читать полностью >>>
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com